Orang dewasa yang lebih tua dan orang-orang yang memiliki kondisi medis mendasar yang parah seperti penyakit jantung atau paru-paru atau diabetes tampaknya berisiko lebih tinggi untuk mengembangkan komplikasi yang lebih serius dari penyakit COVID-19. Informasi lebih lanjut tentang Apakah Anda berisiko lebih tinggi untuk penyakit serius ?
Tahu Bagaimana Menyebarnya
- Saat ini tidak ada vaksin untuk mencegah penyakit coronavirus 2019 (COVID-19).
- Cara terbaik untuk mencegah penyakit adalah menghindari terkena virus ini.
- Virus ini diperkirakan menyebar terutama dari orang ke orang.
- Antara orang yang bersentuhan erat satu sama lain (dalam jarak sekitar 6 kaki).
- Melalui tetesan pernapasan yang dihasilkan ketika orang yang terinfeksi batuk atau bersin.
- Tetesan ini dapat mendarat di mulut atau hidung orang yang berada di dekatnya atau mungkin terhirup ke dalam paru-paru.
Ambil langkah-langkah untuk melindungi diri Anda
Sering-seringlah membersihkan tangan Anda
- Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun dan air selama 20 detik terutama setelah Anda berada di tempat umum, atau setelah meniup hidung, batuk, atau bersin.
- Jika sabun dan air tidak tersedia, gunakan pembersih tangan yang mengandung setidaknya 60% alkohol . Tutupi semua permukaan tangan Anda dan gosokkan semuanya sampai kering.
- Hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut Anda dengan tangan yang tidak dicuci.
Hindari kontak dekat
- Hindari kontak dekat dengan orang yang sakit
- Beri jarak antara diri Anda dan orang lain jika COVID-19 menyebar di komunitas Anda. Ini sangat penting bagi orang-orang yang berisiko lebih tinggi untuk sakit parah .
Ambil langkah-langkah untuk melindungi orang lain
Tetap di rumah jika Anda sakit
- Tetap di rumah jika Anda sakit, kecuali untuk mendapatkan perawatan medis. Pelajari apa yang harus dilakukan jika Anda sakit .
Tutupi batuk dan bersin
- Tutupi mulut dan hidung Anda dengan tisu ketika Anda batuk atau bersin atau gunakan bagian dalam siku Anda.
- Lempar tisu bekas di tempat sampah.
- Segera cuci tangan Anda dengan sabun dan air setidaknya selama 20 detik. Jika sabun dan air tidak tersedia, bersihkan tangan Anda dengan pembersih tangan yang mengandung setidaknya 60% alkohol.
Kenakan masker wajah jika Anda sakit
- Jika Anda sakit: Anda harus mengenakan sungkup muka ketika Anda berada di sekitar orang lain (mis., Berbagi kamar atau kendaraan) dan sebelum Anda memasuki kantor penyedia layanan kesehatan. Jika Anda tidak dapat memakai sungkup muka (misalnya, karena susah bernapas), maka Anda harus melakukan yang terbaik untuk menutupi batuk dan bersin Anda, dan orang yang merawat Anda harus memakai sungkup muka jika mereka memasuki ruangan Anda. Pelajari apa yang harus dilakukan jika Anda sakit.
- Jika Anda TIDAK sakit: Anda tidak perlu memakai masker wajah kecuali Anda merawat seseorang yang sakit (dan mereka tidak bisa memakai masker wajah). Sungkup muka mungkin terbatas dan harus disimpan untuk pengasuh.
Bersihkan dan disinfeksi
- Bersihkan DAN disinfeksi permukaan yang sering disentuh setiap hari . Ini termasuk meja, gagang pintu, sakelar lampu, countertops, gagang, meja, telepon, keyboard, toilet, keran, dan bak cuci.
- Jika permukaannya kotor, bersihkan: Gunakan deterjen atau sabun dan air sebelum disinfeksi.
Mendisinfeksi:
Disinfektan rumah tangga terdaftar EPA yang paling umum akan berfungsi. Gunakan desinfektan yang sesuai untuk permukaan.
Disinfektan rumah tangga terdaftar EPA yang paling umum akan berfungsi. Gunakan desinfektan yang sesuai untuk permukaan.
Opsi meliputi:
- Encerkan pemutih rumah tangga Anda.
Untuk membuat larutan pemutih, campur:- 5 sendok makan (1/3 gelas) pemutih per galon air
ATAU - 4 sendok teh pemutih per liter air
Ikuti instruksi pabrik untuk aplikasi dan ventilasi yang tepat. Periksa untuk memastikan produk tidak melewati tanggal kedaluwarsa. Jangan sekali-kali mencampur pemutih rumah tangga dengan amonia atau pembersih lainnya. Pemutih rumah tangga yang tidak kadaluwarsa akan efektif melawan virus corona bila diencerkan dengan benar. - 5 sendok makan (1/3 gelas) pemutih per galon air
- Solusi alkohol.Pastikan larutan mengandung setidaknya 70% alkohol.
- Disinfektan rumah tangga umum terdaftar EPA lainnya.
Produk-produk dengan viral pathogen baru yang disetujui EPA[7 halaman] klaim diharapkan efektif terhadap COVID-19 berdasarkan data yang lebih sulit untuk membunuh virus. Ikuti petunjuk pabrik untuk semua produk pembersih dan desinfeksi (mis., Konsentrasi, metode aplikasi dan waktu kontak, dll.).
Informasi lebih lanjut
Halaman terakhir ditinjau: 18 Maret 2020
Comments
Post a Comment
monggo merapat 😉